AGÊNCIA DE NOTÍCIAS

Notícias


Categorias

Ginástica dançante e exercício funcional estão de volta aos poliesportivos

Após o período de férias, atividades gratuitas são oferecidas em 13 polis

Publicado em: 08/02/2018 09:54:29

Após um período de férias, os poliesportivos de Uberlândia voltaram a oferecer as atividades de ginástica dançante e exercício funcional, promovidas pela Fundação Uberlandense de Turismo, Esporte e Lazer (Futel). As aulas gratuitas acontecem em dias variados, sempre às 18h30, em 13 poliesportivos. A ginástica dançante mistura alongamento, dança e exercícios dinâmicos, enquanto o funcional trabalha o sistema cardiorrespiratório e muscular, com treinamentos de alta intensidade.

Como participar

Para a ginástica dançante, não é preciso fazer inscrição. Já a atividade funcional exige que o interessado compareça ao local escolhido, com um documento de identificação, comprovante de endereço e atestado médico de aptidão ao esporte. Ambas as aulas são ministradas por profissionais da área de Educação Física da própria Futel.

No Parque do Sabiá, a ginástica dançante é oferecida de segunda a sexta-feira, a partir das 18h30, no palco próximo à portaria do bairro Tibery. Por sua vez, o funcional acontece segunda, quarta e sexta, às 7h e às 8h, e as terças e quintas, às 17h45 e 18h45, sempre na Arena Park.

Ginástica localizada e strong

A ginástica localizada e o strong estarão de volta na quinta-feira (15), no quiosque multiuso, com acesso pela portaria do bairro Santa Mônica, às 7h e 8h. As aulas são destinadas a pessoas de todas as idades, sem obrigatoriedade de inscrição.

De acordo com o diretor de esportes da Futel, Emerson Brasileiro, as atividades de qualidade de vida trazem benefícios como socialização, companheirismo e saúde preventiva. “A atividade física acaba se transformando em um momento de descontração. As pessoas se exercitam, melhoram seu condicionamento físico e interagem umas com outras de forma divertida e saudável”, comenta.

Confira os locais e dias da semana clicando aqui.

SECOM

Compartilhe:

Prefeitura de Uberlândia

AV. ANSELMO ALVES DOS SANTOS, 600 - SANTA MÔNICA - CEP: 38408-150 - Serviço de Informação Municipal (SIM): (34) 3239-2800 / PABX: (34) 3239-2444

Atendimento ao público: Segunda à sexta-feira das 12h às 17h.