Notícias

Futel oferece aulas online de ginástica funcional a partir desta terça (26)

Atividade será ministrada de segunda a sexta-feira, às 8h, com transmissão ao vivo pela página do Parque do Sabiá, no Facebook
22 de maio de 2020

A Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel) passa a oferecer, a partir desta terça-feira (26), aulas online gratuitas de ginástica funcional. A atividade será ministrada de segunda a sexta-feira, às 8h, por profissionais de educação física da Futel, com transmissão ao vivo através da página do Parque do Sabiá, no Facebook. As aulas terão duração média de 30 minutos e continuarão disponíveis na página do Parque do Sabiá para que possam ser acessadas por pessoas que preferirem se exercitar em outro horário.

A ginástica funcional tem foco no desenvolvimento integrado das capacidades biomotoras, promovendo a melhora do equilíbrio, postura, fortalecimento dos músculos e aparelho cardiorrespiratório. Por ser um treinamento intenso, a resposta do corpo é muito rápida, inclusive para quem quer perder peso.

“É um exercício completo e divertido, que agora poderá ser realizado pelas pessoas em suas casas, com a utilização de objetos ou equipamentos caseiros e com instruções dadas por profissionais qualificados”, destacou o diretor de esportes da Futel, Emerson Brasileiro.

Outras modalidades

A Futel também já oferece aulas online de mix dance, de segunda a sexta-feira, às 18h30, e de karatê, às terças e quintas-feiras, às 18h30. Ambas as atividades são ministradas por professores da Futel e têm tido um grande número de visualizações.

Veja Também

Para melhorar a sua experiência na plataforma e prover serviços personalizados, utilizamos cookies. Ao aceitar, você terá acesso a todas as funcionalidades do site. Se clicar em "Rejeitar Cookies", os cookies que não forem estritamente necessários serão desativados. Para escolher quais quer autorizar, clique em "Gerenciar cookies". Saiba mais em nossa Declaração de Cookies.

Configurações avançadas de cookies

Para melhorar a sua experiência na plataforma e prover serviços personalizados, utilizamos cookies.

Cookies estritamente necessários

Esses cookies permitem funcionalidades essenciais, tais como segurança, verificação de identidade e gestão de rede. Esses cookies não podem ser desativados em nossos sistemas. Embora sejam necessários, você pode bloquear esses cookies diretamente no seu navegador, mas isso pode comprometer sua experiência e prejudicar o funcionamento do site.

Cookies de terceiros

O portal uberlandia.mg.gov.br não tem controle sobre quais cookies de terceiros serão ativados. Alguns cookies de terceiros que podem ser encontrados ao acessar o portal:
Domínios: Google, Youtube, consulte mais em