Com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas dentro de casa, a Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel), retoma, em abril, as aulas on-line de mix dance, karatê e ginástica funcional. As transmissões poderão ser acompanhadas ao vivo, na página do Parque do Sabiá no Facebook (www.facebook.com/ParquedoSabiaUberlandia), e continuarão disponíveis para serem assistidas a qualquer momento.
O mix dance volta no dia 12 de abril, com aulas às segundas, quartas e sextas-feiras, das 19h às 19h45. No dia 13 de abril, retornam as aulas de karatê, oferecidas às terças e quintas, das 19h às 19h45. A ginástica funcional – com aulas às terças e quintas, das 18h30 às 19h – também começa no dia 13 de abril.
De acordo com o diretor de esportes da Futel, Emerson Brasileiro, os participantes das aulas online poderão se exercitar dentro de suas casas, em total segurança. “Nesse período de pandemia, em que a orientação é não sair de casa, essas atividades farão um bem enorme à saúde física e mental de todos que participarem”, afirmou.
Para Karine Fernandes, professora de mix dance, as atividades podem contribuir muito com a saúde dos participantes. “Creio que muitos alunos aguardam ansiosamente o retorno das aulas on-line, pois as atividades proporcionam saúde e bem-estar e ainda ajudam a lidar com distúrbios recorrentes nesse período de pandemia, como a angústia e a ansiedade”, destacou.
Segundo João Pires, professor de karatê da Futel, a expectativa é bastante positiva. “O karatê aparece como uma boa opção para todos aqueles que estejam interessados em acompanhar o treinamento, mesmo que nunca tenham feito aulas da modalidade anteriormente, já que podem participar alunos da Futel e não alunos”, disse.
Se ligue!
Mix dance
Retorno em 12 de abril
Aulas: Segundas, quartas e sextas
Horário: Das 19h às 19h45
Karatê
Retorno em 13 de abril
Aulas: Terças e quintas
Horário: Das 19h às 19h45
Ginástica funcional
Retorno em 13 de abril
Aulas: Terças e quintas
Horário: Das 18h30 às 19h
