De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. Níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias, como bronquite, sinusite, asma, dentre outras.

Nessas circunstâncias, é de extrema importância tomar alguns cuidados, como umidificar os ambientes, beber muita água, evitar exercícios físicos entre 10h e 16h e usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Cuidados pessoais

> Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;

> Dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo;

> Fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;

> Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;

> Evite a prática de exercícios físicos entre 10h e 16h;

> Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e antes de dormir;

> Use chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol.

Cuidados com o ambiente

> Estenda toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos aposentos, principalmente nos quartos;

> Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções oportunistas das vias aéreas;

> Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes;

> Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. Níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias, como bronquite, sinusite, asma, dentre outras.

Nessas circunstâncias, é de extrema importância tomar alguns cuidados, como umidificar os ambientes, beber muita água, evitar exercícios físicos entre 10h e 16h e usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Cuidados pessoais

> Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;

> Dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo;

> Fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;

> Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;

> Evite a prática de exercícios físicos entre 10h e 16h;

> Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e antes de dormir;

> Use chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol.

Cuidados com o ambiente

> Estenda toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos aposentos, principalmente nos quartos;

> Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções oportunistas das vias aéreas;

> Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes;

> Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. Níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias, como bronquite, sinusite, asma, dentre outras.

Nessas circunstâncias, é de extrema importância tomar alguns cuidados, como umidificar os ambientes, beber muita água, evitar exercícios físicos entre 10h e 16h e usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Cuidados pessoais

> Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;

> Dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo;

> Fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;

> Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;

> Evite a prática de exercícios físicos entre 10h e 16h;

> Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e antes de dormir;

> Use chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol.

Cuidados com o ambiente

> Estenda toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos aposentos, principalmente nos quartos;

> Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções oportunistas das vias aéreas;

> Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes;

> Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. Níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias, como bronquite, sinusite, asma, dentre outras.

Nessas circunstâncias, é de extrema importância tomar alguns cuidados, como umidificar os ambientes, beber muita água, evitar exercícios físicos entre 10h e 16h e usar soro fisiológico para olhos e narinas.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% a 80%. E em épocas do ano, níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças como alergias, sinusites, asmas, dentre outras.

Nessas circunstâncias, é de extrema importância tomar alguns cuidados, como umidificar os ambientes, beber muita água, evitar exercícios físicos entre 10h e 16h e usar soro fisiológico para olhos e narinas.

A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças- casos das alergias, sinusites, asmas, dentre outras.  Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade de ar ideal compreende a faixa de 50% a 80%.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% a 80%. E em épocas do ano, como inverno, níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças como alergias, sinusites, asmas, dentre outras.

Ainda nesta sexta, a previsão de temperatura máxima é de 34ºC e a mínima de 18ºC. Os dados são do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET).

A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças como alergias, sinusites, asmas, dentre outras.  Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade de ar ideal compreende a faixa de 50% a 80%.

 Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade de ar ideal compreende a faixa de 50% a 80%. E em épocas do ano, como inverno, níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes. Desertos como do Saara possuem umidade entre 10% a 15%.

A baixa umidade do ar, causa vários problemas respiratórios e quando o índice é severo como o registrado hoje, em Uberlândia, várias doenças como alergias, sinusites, asmas, dentre outras, podem se agravar. O órgão estabeleceu algumas precauções que podem ser tomadas pela população para minimizar os efeitos da mudança climática: evitar exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 16h, suspender qualquer atividade que exija aglomeração, durante as tardes, manter úmidos os ambientes internos, principalmente quartos de crianças, idosos e hospitais, sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol e consumir água abundantemente.    

Segundo informações da Organização Mundial de Saúde (OMS), índices de umidade do ar abaixo de 30% pode oferecer riscos à saúde. O órgão estabeleceu algumas precauções que podem ser tomadas pela população para minimizar os efeitos da mudança climática: evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h, umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins, entre outros, sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, consumir água à vontade.