Para dar luz ao tema nas comunidades terapêuticas parceiras do município, bem como fortalecer as diretrizes de enfrentamento à dependência química, a secretaria oferece dois projetos: Novo Caminho (sendo realizado no CSEUB e na Casa Semiliberdade) e o Recomeço (nas comunidades terapêuticas que são conveniadas com a Prefeitura de Uberlândia).

Neste mês, tanto o CSEUB quanto a Casa Semiliberdade vão receber dinâmicas, rodas de conversa e bate-papos com adolescentes e jovens, abordando temas relacionados ao autoconhecimento, emoções, limites e projeto de vida. Já nas comunidades terapêuticas, serão realizadas oficinas de customização de camisetas e rodas de conversa com os acolhidos das comunidades terapêuticas conveniadas junto ao Município a fim de promover a reflexão, a expressão artística e o diálogo sobre a saúde mental.

Confira, abaixo, a programação completa ao longo de todo o mês:

Centro Socioeducativo de Uberlândia (CSEUB) e Casa Semiliberdade

• 09/01 – 14h às 15h30 | Casa Semiliberdade – A Vida como Possibilidades

• 12/01 – 15h30 às 17h30 | CSEUB – Emoções e Sentimentos

• 16/01 – 14h às 15h30 | Casa Semiliberdade – Alongamento, Customização de camisetas e Bate-Papo

• 19/01 – 15h30 às 18h | CSEUB – “Eu”: Autoconhecimento e Propósito

• 23/01 – 14h às 15h30 | Casa Semiliberdade – “Eu”: Autoconhecimento e Propósito

• 26/01 – 15h30 às 18h | CSEUB – A Vida como Possibilidades

• 30/01 – 14h às 15h30 | Casa Semiliberdade – Emoções em Foco

Comunidades Terapêuticas

• 12/01 – 9h às 11h | Nova Criatura – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 13/01 – 9h às 11h | Sarai – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 13/01 – 13h30 às 15h30 | Desafio Jovem Peniel – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 14/01 – 9h às 11h | Ser Livre Feminina – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 15/01 – 9h às 11h | Vida Nova – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 16/01 – 9h às 11h | Salva Vidas – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 16/01 – 14h às 15h30 | Ser Livre Masculina – Alongamento, Customização de Camisetas e Bate-Papo

• 19/01 – 9h às 11h | Frei Antonino Pulglish – Como anda a sua saúde mental e Customização de Camisetas

• 27/01 – 13h30 às 15h30 | Desafio Jovem Peniel – Estigmas e tabus sobre saúde mental

• 29/01 – 9h às 11h | Nova Criatura – Autoestima e Reconstrução de Identidade

O projeto Novo Caminho oferece oficinas de dança de hip hop, fazendo um trabalho de fomentar a saúde mental por meio da dança, o que auxilia no desempenho da atenção, da memória e do raciocínio. Além de trabalhar também a importância de se conviver bem e em harmonia em sociedade.

Já o projeto Recomeço, executado nas comunidades terapêuticas conveniadas com a Prefeitura Municipal de Uberlândia, contribui nos processos de atenção aos acolhidos e seus familiares, fomentando a motivação individual, o diálogo interpessoal e o fortalecimento de vínculos, como elementos essenciais do processo de reinserção.

As atividades contemplam palestras, orientações para prevenção de recaídas e no auxílio da construção de novos projetos de vida, atividades esportivas e motivacionais, além de oficinas de dança e grafitti.

Janeiro Branco

A campanha nacional do “Janeiro Branco” surgiu em 2014 por iniciativa do psicólogo de Uberlândia Leonardo Abrahão. É um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. É, também, o nome do Instituto que coordena esse movimento.

O seu objetivo é chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental dos seres humanos.

A cor branca escolhida pela Campanha, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais se pode projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais se sonham ou desejam concretizar, que é a mudança no estilo de vida sem o consumo de Drogas.

As secretarias e servidores interessados devem entrar em contato pelo telefone 3239-2520, e solicitar a participação em uma das três turmas pré-definidas.

Uma das organizadoras da campanha, a psicóloga da Diretoria de Gestão de Pessoas da Prefeitura, Marema Pereira Benfica, destaca a importância da participação dos servidores na Oficina. “O Brasil é o país mais ansioso do mundo, diante disso é relevante direcionar o olhar para nossos pensamentos e estilo de vida que aumentam os sintomas prejudiciais dessa emoção. Entretanto, é importante esclarecer que todos nós temos ansiedade e que ela é essencial ao ser humano para nos alertar do perigo e situações desafiadoras”, afirmou.

A campanha tem como objetivo chamar a atenção dos Servidores Públicos da Prefeitura Municipal de Uberlândia e Autarquias, para o entendimento sobre a ansiedade, a compreensão do por que ela existe e como ela pode se tornar prejudicial e, assim, estabelecer uma forma mais equilibrada e saudável de lidar com ela.

As turmas pré-definidas serão:

Turma I

Datas: 11 e 12 de janeiro;

Horário: das 13h às 15h30;

Local: sala de reuniões do vice-prefeito – bloco 01, piso 02;

Condução: Marema Pereira Benfica – psicóloga, encarregada de capacitação e desenvolvimento de pessoal.

Turma II

Datas: 18 e 20 de janeiro;

Horário: das 13h às 15h30;

Local: sala de reuniões do vice-prefeito – bloco 01, piso 02;

Condução: Marema Pereira Benfica – psicóloga, encarregada de capacitação e desenvolvimento de pessoal.

Turma III

Datas: 25 e 27 de janeiro;

Horário: das 13h às 15h30;

Local: sala de reuniões do vice-prefeito – bloco 01, piso 02;

Condução: Marema Pereira Benfica – psicóloga, encarregada de capacitação e desenvolvimento de pessoal.

O evento contou com a palestra do psicólogo, escritor e idealizador da campanha Janeiro Branco em todo o país, Leonardo Abrahão. Durante o evento, o debate foi mediado pelo analista de perfil comportamental Gustavo Mendes. 

“A campanha Janeiro Branco nasceu em Uberlândia e, de mãos dadas com a Prefeitura, hoje estamos na nona edição. A campanha se espalhou por todo o Brasil e também pelo mundo, desde 2014, pautando a discussão sobre a saúde mental, pois, não dá mais para vivermos deixando a saúde mental de lado”, contou o psicólogo Leonardo Abrahão, durante sua palestra.

Fábio Caixeta Camargo, Coordenador do Núcleo de Seleção e Desenvolvimento de Pessoal da Diretoria de Gestão de Pessoas da Secretaria Municipal de Administração, destacou a importância do evento para os servidores municipais. “ Falar de saúde mental é promover qualidade de vida no âmbito pessoal e profissional, com melhoria das questões internas e das relações humanas do nosso cotidiano”, destacou.

Para Eliene Greek Novaes, oficial administrativa daSecretaria Municipal de Planejamento Urbano (Seplan), as ações desenvolvidas pela Prefeitura de Uberlândia durante a campanha Janeiro Branco têm um grande significado. “Sou servidora pública há 18 anos e sempre que tive a oportunidade participei da campanha Janeiro Branco. Eu acredito ser um momento muito oportuno para refletirmos não só a nossa saúde mental no trabalho, mas a nossa vivência como um todo. Trabalhar a saúde mental, nunca foi tão necessário como na atualidade. A campanha é um momento único e que aproxima o servidor de toda uma estrutura que a Prefeitura dispõe para o acolhimento dos mesmos”, ressaltou a servidora.

Janeiro Branco

O Janeiro Branco é uma campanha que tem por objetivo chamar a atenção para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional tanto das pessoas quanto das instituições humanas. O movimento se dá no mês de janeiro por ser o primeiro mês do ano, no qual, culturalmente, muitos estão mais propensos a pensarem em suas vidas, em suas relações sociais, em suas condições de existência, emoções e em seus sentidos existenciais.

A ideia é que o movimento leve as pessoas a pensarem neste mês como uma “folha ou uma tela em branco” e se sentirem inspiradas a escreverem ou a reescreverem as suas próprias histórias de vida.

O Webinário será transmitido on-line, via Zoom, de forma gratuita, e contará com a importante palestra de Leonardo Abrahão que é psicólogo, escritor e idealizador da Campanha “Janeiro Branco”, reconhecida em todo país. Na função de debatedor, o evento conta com a participação de Gustavo Mendes, analista de perfil comportamental, palestrante e membro da Febracis.

Os interessados devem realizar as inscrições, via internet, pelo link (clique aqui), garantindo assim, a vaga para o evento que será transmitido nesta terça-feira (25), a partir da das 19h. Haverá emissão de certificado.

Serviço
O quê: Webinário Janeiro Branco – “Saúde Mental em tempos de pandemia”
Quando: Terça – feira  (25), às 19h
Onde: pela plataforma Zoom
Inscrições abertas: (clique aqui) ou https://us02web.zoom.us/j/84761899974
Público alvo: aberta a toda população, autoridades e instituições. 

Uma das organizadoras da campanha, a psicóloga da Diretoria de Gestão de Pessoas da Prefeitura, Marema Pereira Benfica, destaca a importância da participação de todos nas atividades de Janeiro Branco. “Passaremos pelas secretarias e autarquias municipais debatendo o tema com os servidores, ouvindo as necessidades e apresentando caminhos. Esse é um tema que precisa de envolvimento, pois cuidar da nossa saúde mental pode ser o primeiro passo para a resolução de algumas dificuldades enfrentadas em nossos dias”, afirmou.

A campanha tem como alguns de seus objetivos chamar a atenção para os temas da saúde mental e da saúde emocional na vida das pessoas durante a pandemia. As secretarias municipais e autarquias podem solicitar a palestra entrando em contato no 3239-2520.

O coordenador do Núcleo de Reinserção da Secretaria Municipal de Prevenção às Drogas, Defesa Social e Defesa Civil, sargento Silvio Rodrigues de Oliveira, explica que, para a composição do vídeo, foram reunidos questionamentos dos próprios acolhidos acerca de temas como depressão, ansiedade e outros quadros mentais. As questões foram respondidas por quatro psicólogas do município em forma de um bate-papo gravado.

Ações permanentes

As ações realizadas nas comunidades terapêuticas são constantes, mesmo durante a pandemia. Desde o ano passado, as atividades estão sendo desenvolvidas de maneira virtual ou por meio de materiais audiovisuais.

Nesse tempo, por meio de parceria com a Secretaria Municipal de Saúde, foram desenvolvidas diversas palestras e orientações, como por exemplo, no mês de outubro foi feita uma live para abordar o tema IST (Infecções Sexualmente Transmissíveis), ministrada pelo Dr. José Humberto Caetano Marins. Posteriormente, foi trabalhado o mês conhecido como Novembro Azul, campanha intensiva na prevenção contra o câncer de próstata, por meio de uma live apresentada pelo médico André Augusto Jardim.

Projeto Recomeço

Executado nas comunidades terapêuticas conveniadas com a Prefeitura Municipal de Uberlândia, o projeto contribui nos processos de atenção aos acolhidos e seus familiares, fomentando a motivação individual, o diálogo interpessoal e o fortalecimento de vínculos, como elementos essenciais do processo de reinserção.

As atividades contemplam palestras, orientações para prevenção de recaídas e no auxílio da construção de novos projetos de vida, atividades esportivas e motivacionais, além de oficinas de dança e grafitti.

Confira o cronograma de ações não presenciais realizadas pelo projeto Recomeço nos últimos meses.

Período: junho de 2020

Ação: videoconferência
Tema: Palestra de Prevenção à recaída

Ação: live
Tema: Prevenção às Drogas em Isolamento Social.

Ação: Relaxamento e ginástica dançante

Período: Setembro de 2020

Ação: videoconferência e relaxamento
Tema: Relacionamento Interpessoal

Ação: live e relaxamento com ginástica dançante
Tema: Relacionamento Interpessoal

Período: Outubro de 2020

Ação: videoconferência e relaxamento
Tema: Família

Ação: Live
Tema: IST (Infecções Sexualmente Transmissíveis)

Ação: Live
Tema: Relaxamento e ginástica dançante

Período: Novembro de 2020

Ação: Live
Tema: Novembro Azul – Prevenção ao Câncer de Próstata

Período: Janeiro de 2021

Ação: Vídeo em formato bate-papo entre psicólogas da área de saúde mental.
Tema: Janeiro Branco – Saúde Mental

A campanha tem como alguns de seus objetivos chamar a atenção para os temas da saúde Mental e da saúde Emocional nas vidas das pessoas, além de aproveitar a simbologia do início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para investirem e garantirem saúde Mental e saúde Emocional em suas vidas e nas vidas de todos ao seu redor.

Uma das organizadoras da campanha, a psicóloga da Diretoria de Gestão de Pessoas da Prefeitura, Marena Pereira Benfica, destaca a importância da participação de todos nas atividades do Janeiro Branco. “Estamos passando pelas secretarias e autarquias municipais debatendo o tema com os servidores, ouvindo as necessidades e apresentando caminhos. Esse é um tema que precisa de envolvimento, pois cuidar da nossa saúde mental pode ser o primeiro passo para a resolução de algumas dificuldades enfrentadas em nossos dias”, afirmou.

Confira a programação:

23/01

8h30 – Palestra para servidores DMAE – “Bem-estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: Sala de Reuniões DMAE

19h – Palestra para Agentes Patrimoniais – “Bem-estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: a definir

27/01

16h – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção – “Saúde Mental no Trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

28/01

8h30 – Palestra “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

16h – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção – “Qualidade de vida e saúde mental no trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

29 e 30/01

8h30 – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção -“Emoções: quem cuida da mente cuida da vida”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

A campanha tem como alguns de seus objetivos chamar a atenção para os temas da saúde Mental e da saúde Emocional nas vidas das pessoas, além de aproveitar a simbologia do início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para investirem e garantirem saúde Mental e saúde Emocional em suas vidas e nas vidas de todos ao seu redor.

Uma das organizadoras da campanha, a psicóloga da Diretoria de Gestão de Pessoas da Prefeitura, Marena Pereira Benfica, destaca a importância da participação de todos nas atividades do Janeiro Branco. “Passaremos pelas secretarias e autarquias municipais debatendo o tema com os servidores, ouvindo as necessidades e apresentando caminhos. Esse é um tema que precisa de envolvimento, pois cuidar da nossa saúde mental pode ser o primeiro passo para a resolução de algumas dificuldades enfrentadas em nossos dias”, afirmou.

Confira a programação:

16/01

13h – Palestra “Qualidade de vida e saúde mental no trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

21/01

17h – Palestra para equipe da Prodaub – “Como ser a sua melhor versão”

Local: a definir

22 e 23/01

8h30 – Palestra para servidores DMAE – “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: Sala de Reuniões DMAE

19h – Palestra para Agentes Patrimoniais – “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: a definir

27/01

16h – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção – “Saúde Mental no Trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

28/01

8h30 – Palestra “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

16h – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção – “Qualidade de vida e saúde mental no trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

29 e 30/01

8h30 – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção -“Emoções: quem cuida da mente cuida da vida”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

A campanha tem como alguns de seus objetivos chamar a atenção para os temas da saúde Mental e da saúde Emocional nas vidas das pessoas, além de aproveitar a simbologia do início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para investirem e garantirem saúde Mental e saúde Emocional em suas vidas e nas vidas de todos ao seu redor.

Uma das organizadoras da campanha, a psicóloga da Diretoria de Gestão de Pessoas da Prefeitura, Marena Pereira Benfica, destaca a importância da participação de todos nas atividades do Janeiro Branco. “Passaremos pelas secretarias e autarquias municipais debatendo o tema com os servidores, ouvindo as necessidades e apresentando caminhos. Esse é um tema que precisa de envolvimento, pois cuidar da nossa saúde mental pode ser o primeiro passo para a resolução de algumas dificuldades enfrentadas em nossos dias”, afirmou.

Confira a programação:

06/01

12h15 – Abertura (intervenção Diretoria de Gestão de Pessoas e Diretoria Administrativa de Pessoal / SM.Administração)

Local: Diretoria de Gestão de Pessoas e Diretoria Administrativa de

13h – Blitz Janeiro Branco pelas Secretarias e Saguão PMU

08/01

14h – Palestra (tema será anunciado em breve)

 Local: Sala de Reuniões Vice Prefeito

16/01

13h – Palestra “Qualidade de vida e saúde mental no trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

21/01

17h – Palestra para equipe da Prodaub – “Como ser a sua melhor versão”

Local: a definir

22 e 23/01

8h30 – Palestra para servidores DMAE – “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: Sala de Reuniões DMAE

19h – Palestra para Agentes Patrimoniais – “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: a definir

27/01

16h – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção – “Saúde Mental no Trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

28/01

8h30 – Palestra “Bem estar no trabalho: como ser feliz também da profissão”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

16h – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção – “Qualidade de vida e saúde mental no trabalho”

Local: Sala de Treinamento Prodaub

29 e 30/01

8h30 – Palestra para servidores do Núcleo de Apoio e Manutenção -“Emoções: quem cuida da mente cuida da vida”

Local: Sala de Treinamento Prodaub